嘴唇干燥怎么办
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嘴唇干燥怎么办？由于冬季寒冷，加上水分补充不够，嘴唇没有汗腺和油脂的呵护，不少人都出现了嘴唇干燥、脱皮的症状。有些人喜欢用舌头去舔以缓解嘴唇的不适，还用手撕掉干皮。但这样做容易适得其反，使得嘴唇伤上加伤。
嘴唇干燥怎么办
嘴唇干燥是由缺水、缺维生素引起的。那么嘴唇干燥怎么办呢？
1.调节饮食。多喝水，补充维生素，多吃新鲜的水果蔬菜，能有效缓解嘴唇干燥。忌食过辣食物，这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。
2.嘴唇起皮不要撕。嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。
3.正确使用唇膏。唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
4.外出做好保护工作。外出和睡觉前使用润唇膏，外出时可以戴上口罩，尽量减少风吹日晒对嘴唇的刺激。
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