脸部浮肿怎么治疗
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脸部浮肿怎么治疗?有些人身子不胖,但脸部却十分的胖,准确的应该说是“浮肿”,看上去就像是很多赘肉堆积似得。其实那就是人们经常说的虚胖,也就是脸部浮肿,那么,脸部浮肿有什么办法能消除吗?
脸部浮肿怎么治疗
一、中药调理瘦脸
荷叶灰是减肥人士的首选,减肥效果极佳。荷叶灰具有清暑利湿之功,温胃散寒之效,戴思恭认为“荷叶灰服之令人瘦劣”,此后人们常用之减肥,已成为减肥最常用之品。有报道,连续服用荷叶灰三斤,有效率高达90%,荷叶灰也常常与炒白术粉搭配,减肥效果更好。气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起使用。淘宝上一搜荷叶灰,有很多商家卖荷叶灰,不过目前有新闻爆料江西为最大的假荷叶灰来源地,选择荷叶灰的时候,应该避免选择江西地区的荷叶灰。
二、消除脸部浮肿的7个小秘诀:
1、先热敷脸下半部
温度不用太烫,约42-43℃,毛巾对摺让热气集中,敷在嘴巴和下巴处约20秒鐘。
2、热敷全脸
毛巾两边往上摺,只露出鼻子,热敷1分鐘。
3、按压颊车穴
颊车穴位于上下牙齿咬紧时的咬肌隆起处,用滚珠笔或徒手按压皆可,每次按压5秒钟,重复10下。
4、按压颧髎穴
颧髎穴位于颧骨下缘凹陷处,一样每次按压5秒重复10下。
5、颈侧推流
从耳后出发,左手如图示往锁骨边缘推移,右手往肩膀处,30次后换边。
6、锁骨推压
左手扶右侧锁骨边缘,往中间锁骨凹处下推,推30次后换边。
7、后颈按压
先用左掌按压后颈,头弯向左侧帮助施压。上、中、下三点,每下10秒,上下3回。再换右侧。
如何治脸部浮肿 面部浮肿怎么调理